Spürbar
achtsam wahrnehmen dürfen was ist.
Hörbar
den Raum schaffen, dies zuzulassen und nach außen zu bringen.
Veränderbar
den Mut aufbringen, neue Wege zu gehen.
Verhaltenstherapie
Gemeinsam gehen wir auf die Suche, nach ungünstigen Verhaltens-, Erlebens- und Denkmustern, die sich belastend auf Ihren Alltag auswirken. Diese gilt es zunächst einmal zu erkennen, zu fühlen wie sie sich auf Sie auswirken und im Verlauf zu entscheiden, ob Sie diese verändern wollen.
Die Verhaltenstherapie bietet ein breites Spektrum von Methoden an. Die Förderung der "Hilfe zur Selbsthilfe" dient dazu, Ursache und Entstehungsgeschichte zu verstehen und aktiv neue Bewältigungsstrategien für daraus entstandene Probleme zu entdecken.
Über uns
Durch die Ausbildung zu Psychotherapeutinnen im Fachspezifikum haben wir uns 2016 kennengelernt. Nach unserer mehrjährigen Ausbildung verbindet uns nicht nur die Leidenschaft Menschen zu unterstützen sondern auch eine wunderschöne Kollegialität und Freundschaft.
Jacqueline Biedermann, MA, B.Sc.
Birgit Bilgeri, B.Sc.
Mag. Evamaria Heim
Sie finden uns hier:
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Adresse
Psychotherapie Praxis Bregenz
Belruptstraße 5
AT-6900 Bregenz